Smovey® – swing, move and smile - smoveyWALKING ist die wohl vielfältigste Art des Walkens. Durch das aktive Schwingen der smoveyRINGE spürt man die Vibration, die die kleinen Stahlkugeln in den geriffelten Ringen erzeugen und die sich über die Handreflexzonen und das Wasser in unserem Körper auf den gesamten Organismus überträgt und somit sämtliche Körperzellen vitalisiert.

Übungen am Platz werden in das smoveyWALKING integriert. Der entspannende Abschluss eines Walks durch das sanfte Abrollen mit den Ringen, z. B. des Schulterbereichs, lässt die wohltuende Wirkung der Vibrationen noch einmal so richtig zur Geltung kommen.
Ein ganzheitliches Bewegungserlebnis mit viel Spaß und Raum für Austausch.
Die smoveyRINGE werden von der Kursleiterin gestellt.
Bitte auf stabiles Schuhwerk und wettergerechte Kleidung achten.

Status:

Kursnr.: 262V3340

Beginn: Mi., 08.07.2026, 17:30 - 18:30 Uhr

Termine: 2

Kursort: VHS-Garten

Gebühr: 10,00 €